Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2663 kkal
|
Lemak: 72,11g | Prot: 147,71g | Karb: 371,40g.
Makan Pagi: Яблоки, Морковь, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар. Makan Siang: Вареное Яйцо, Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Помидоры, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец. Makan Malam: Шведский ночной хлеб, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоки, Nesquik Какао, Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Alpen Gold Тёмный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|