Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 77,68g | Karb: 40,61g.
Makan Pagi: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Фундук Фундук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка Отварная, Яйцо. Camilan/Lainnya: Биокор Семена Белого Льна. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniajj
|