|
比平日晚2hr秤體重
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 35,30g | Prot: 52,04g | Karb: 118,81g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Makan Siang: 桂圓糯米冰棒. Makan Malam: 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 炒青菜, 白飯. Camilan/Lainnya: 統一 水. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TNsoi
|