Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 56,54g | Prot: 116,13g | Karb: 138,91g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Яйцо, Алейка Три Злака, Льняное Масло, Мёд. Makan Siang: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Приосколье Желудки Куриные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan катя бочарова нск
|