Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 22,85g | Prot: 71,87g | Karb: 123,01g.
Makan Pagi: Банан, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Клюквой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Суп из Семги. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черника, Банан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Волга Айс Yes Me, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Агуша Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan {mari}
|