Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
535 kkal
|
Lemak: 29,13g | Prot: 35,05g | Karb: 32,16g.
Makan Pagi: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Tirol Queijo Mussarela (18g). Makan Siang: Subway Tomate, Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Manga Palmer. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary Morais
|