|
Талия 64 живот по пупку 68 бёдра 88 бедро сверху 47,5
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2711 kkal
|
Lemak: 128,06g | Prot: 150,90g | Karb: 244,99g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Малина, Geneticlab Яичный Протеин, Nutiva Семена Чиа, Голубика, Яйцо, Dr Dias Льняные Отруби, Инжир. Makan Malam: Барко Ананасы Консервированные Кольца , Шампиньоны Гриль, Sporty Печенье Шоколад-Фундук, TGI Fridays Куриные Пальчики, Сырные Шарики, Курник. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|