Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 52,51g | Prot: 94,20g | Karb: 104,05g.
Makan Pagi: Какао Порошок, Молоко Сухое Цельное, Молоко 2,5%, Мясная Империя Сервелат Зернистый, Яйцо, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Сушеный Инжир, Кумкват Сушеный, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Malam: Пискаревский Молоко 2,5%, Гост Молоко Сухое Цельное, Лента Какао Порошок, Пискаревский Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Персики, Какао Порошок, Молоко Сухое Цельное, Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IuliiaOs
|