Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 39,63g | Prot: 39,38g | Karb: 124,95g.
Makan Pagi: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Авида Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Дикси Мандарины. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Чай, Магнит Слива, Магнит Яблоко, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|