Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2007 kkal
|
Lemak: 98,51g | Prot: 84,40g | Karb: 199,64g.
Makan Pagi: Мария Печенье Галетное, Окей Сосиска в Тесте, Останкино Колбаса Докторская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мистраль Рис Кубань, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%. Makan Malam: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Фундук Фундук, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Останкино Колбаса Докторская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Camilan/Lainnya: Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|