Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 46,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 112,24g | Karb: 138,23g.
Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser. Makan Siang: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gartenkrone Delikatess-Kraut, Bratensoße, Gut & Günstig Kohlrouladen, Salzkartoffeln. Makan Malam: Kohlrabi, Almased Almased mit Wasser. Camilan/Lainnya: Kaffee, Tee, Maggi Klare Gemüsebrühe. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Warum:-(
Na wenigstens immernoch 2,9 kg diese Woche verloren....
18 Agu 18 oleh anggota: lost_hope_biker
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lost_hope_biker
|