Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 52,78g | Prot: 112,95g | Karb: 169,00g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Медовое со Злаками, Золото Европы Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Каравай Булочка Докторская, Варенье Малиновое, Творог 1,8%, Молоко 2,5%. Makan Siang: ВкусВилл Вафли Сливочные, Золото Европы Сыр Маасдам, Каравай Булочка Докторская, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Каравай Булочка Докторская, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Makan Malam: Запеканка со смородиной, Золото Европы Сыр Маасдам, Болгарский Перец, Агрокомплекс Масло Подсолнечное, Шебекинские Макароны Перья. Camilan/Lainnya: Бискотти Печенье Сдобное Бискотти Кофе с Молоком, Помидоры, Болгарский Перец. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|