|
Буч. День 3. Пошла водичка %)
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 113,71g | Prot: 138,52g | Karb: 55,88g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Петмол Сливки 33%, La Pina Арахисовая Паста с Шоколадом, Простоквашино Творог 5%, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Makan Siang: Good Food Миндаль Сушеный, Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка". Makan Malam: Bonfesto Моцарелла Пицца. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|