Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2593 kkal
|
Lemak: 72,96g | Prot: 150,46g | Karb: 352,02g.
Makan Pagi: Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti 7 Злаков, Морковь, Яблоки. Makan Siang: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей, Масло Подсолнечное, Шведский ночной хлеб, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Помидоры. Makan Malam: Шведский ночной хлеб, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Nesquik Какао, Яблоки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|