Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 72,46g | Karb: 143,21g.
Makan Pagi: Судак Жареный, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Азбука Вкуса Хлопья Гречневые. Makan Siang: Вино Сухое, Азбука Вкуса Пирожок Карельский с Морковью, Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Азбука Вкуса Котлеты из Говядины Паровые, Азбука Вкуса Набор для Окрошки Овощной . Makan Malam: Вино Сухое, ВкусВилл Судак Филе на Коже, Перекресток Арбуз. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|