Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 75,34g | Prot: 57,08g | Karb: 187,50g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Папа Джонс Пицца Супер Папа. Makan Malam: Папа Джонс Сырные Палочки, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Camilan/Lainnya: Шоколадная Колбаса, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
|
559 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam, Apple Health - 21 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлечка12
|