|
泰國6天耍廢之旅結束，總計增了約3.5公斤！
真是我的老天鵝啊⋯⋯
認命努力還債吧⋯⋯
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
469 kkal
|
Lemak: 15,64g | Prot: 23,18g | Karb: 57,77g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末. Makan Siang: 雞蛋, 全聯 鮮奶吐司. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|