Daftar  |  Masuk

Jurnal kateika.89, 18 Agu 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
76,9 kg Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.    Sisa: 9,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Agustus 2018:
1526 kkal Lemak: 41,79g | Prot: 109,36g | Karb: 198,49g.   Makan Pagi: Кукуруза Вареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Molli Зерненый Творог со Сливками 5%, Кофе Латте. Makan Siang: ВИК Грудка Куриная Сырокопченая, Арбуз. Makan Malam: Elmika Отруби Пшеничные, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kateika.89


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.