Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 70,32g | Prot: 130,66g | Karb: 168,98g.
Makan Pagi: Espresso, Kölln Haferflocken, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Schweinesteak oder Schnitzel, Baguette, Grafschafter Balance Toast Twins. Makan Malam: Frigeo Puffreis, Real Quality Gemüse Mischung, Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Camilan/Lainnya: Espresso. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|