Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
649 kkal
|
Lemak: 10,70g | Prot: 51,57g | Karb: 88,56g.
Makan Pagi: Piña, San Rafael Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral (30g). Makan Siang: Susalia Tortilla de Nopal, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Huerta Rajas Poblanas, Patatas Cocidas, Lentejas Hervidas. Makan Malam: Pepino (Pelado), Herdez Garbanzos, Aguacate, Zucchini, Lechuga. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Leche de Soya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anniie Ann
|