Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
91,7 kg Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.    Sisa: 16,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Agustus 2018:
720 kkal Lemak: 25,70g | Prot: 66,12g | Karb: 69,41g.   Makan Pagi: Turkish Coffee, Water. Makan Siang: Turkish Coffee, Vegetable Oil, Mushrooms, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Peas and Carrots. Makan Malam: Cucumber (with Peel), Tomatoes. lagi...
2234 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan a.elsa3ed


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.