Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 30,58g | Prot: 30,01g | Karb: 290,38g.
Makan Pagi: Banana, Kiwi. Makan Siang: Vinagre, Aceite de Oliva, Tomates, Cebollas, Aceitunas Verdes Rellenas, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde. Makan Malam: Naranjas, Pomelo, Manzana Verde, Manzana Roja, Peras, Kiwi. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan José1965
|