Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2194 kkal
|
Lemak: 97,03g | Prot: 76,08g | Karb: 251,72g.
Makan Pagi: Haferflocken, Milch 1,5%, Trauben, Bananen, Wassermelone, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Yogurette Yogurette, Yogurette Yogurette. Makan Malam: Pink Lady Äpfel, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Rio Mare Insalatissime Messicana E Tonno, Netto Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Camilan/Lainnya: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Bravo Cashewkerne Geröstet und Gesalzen, Langnese Solero Mojito, Haribo Bärchen-Pärchen, Karamalz Karamalz. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|