Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
527 kkal
|
Lemak: 11,86g | Prot: 31,03g | Karb: 69,76g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Orangenmarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel, Orangensaft, Kaffee mit Milch. lagi...
|
|
2658 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|