Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 91,44g | Karb: 68,71g.
Makan Pagi: Nettarine, IBIS Kinder-Crossaint, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. Makan Siang: Nettarine, Uovo in Camicia, Olio d'oliva, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix, Landjunker Kalbsburger, Dulano Mini-Geflügelwiener. Makan Malam: Jütro Früchtemix für Smoothies, OceanSea Party-Garnelen, Olio d'oliva, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Camilan/Lainnya: Nettarine. lagi...
|
|
996 kkal
|
Latihan:
bicicletta - 1 jam dan 7 menit, Samsung Health - 22 jam dan 53 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FRANCESCO_83
|