Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 44,38g | Prot: 106,31g | Karb: 290,69g.
Makan Pagi: Увелка Манник Абрикосовый, Пискаревский Молоко 2,5%, Rainbow Сыр 17%, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Яйцо Куриное, Пискаревский Кефир 1%, Помидоры, Кабачок. Makan Siang: Котлеты из Индейки с Творогом, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Увелка Манник Абрикосовый, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: От Палыча Чизкейк Классический, Черника, Активия Йогурт Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisabet.s
|