Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 22,45g | Prot: 106,97g | Karb: 67,09g.
Makan Pagi: Геркулес Монастырский, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Яшкино Пряники Шоколадные. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Makan Malam: Брокколи, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|