Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
132,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 80,19g | Karb: 68,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Makan Siang: Кефир 1%, Хек Отварной, Лаваш. Makan Malam: Вареное Яйцо, Комо Сыр Плавленный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Сыр Гауда, Хлебец. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adinnna
|