|
Nailed it!!! - I'm up 200 gr from yesterday's unofficial weight, but I write that down to a stressful day at work yesterday, & I ate lots of butternut last night. I'm glad I was able to shed the long weekend's waste.
keeponkeepingon
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
17 Agu 18 oleh anggota: Kimmy321
|
17 Agu 18 oleh anggota: Ieksie
|
17 Agu 18 oleh anggota: Big Boy Optimus
|
17 Agu 18 oleh anggota: Ieksie
|
Whoa! Well done Leksie 👏🏾😀
17 Agu 18 oleh anggota: Mandi_SA
|
I'm gonna try and keep this losing streak going next week! We have a braai tonight, so I will let my hair down, but Sat & Sunday I will keep it clean & do IF. Just so that I don't pick up all the weight again over the weekend.
17 Agu 18 oleh anggota: Ieksie
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ieksie
|