Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 37,60g | Prot: 48,16g | Karb: 156,48g.
Makan Pagi: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Авида Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Makan Malam: Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Кальмар Отварной, 0 Калорий Йогуртовый Панна-Котта с Клубничным Вареньем , Кофе, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|