Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 70,42g | Prot: 73,31g | Karb: 138,65g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Яйцо (Целое), Цельное Молоко, Овсяные Хлопья, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Авокадо. Makan Siang: Суп Куриный с Рисом, Росток Хлебцы с Гречкой, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Авокадо, Копченая Курица (Грудка без Кожи), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Лускунчик Семечки, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Белая Бяроза Пломбир, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|