Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 31,29g | Prot: 90,74g | Karb: 132,45g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Завертон. Makan Siang: Лаваш, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina11_03
|