Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2351 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 204,33g | Karb: 283,16g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Layenberger Eiweißpulver, Korrekt Fettarme H-Milch. Makan Siang: Korrekt Fettarme H-Milch, Layenberger Eiweißpulver, Aldi Haferflocken. Makan Malam: Lidl Weizenbrötchen, REWE Avocado, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß. Camilan/Lainnya: GutBio Fruchtsaft Gummibärchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|