Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 66,99g | Prot: 120,87g | Karb: 141,88g.
Makan Pagi: Meister Farmerschinken, Gutes Land Gouda, Kaffee mit Milch, Schäfer's Vollkornbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen. Makan Siang: Wassermelone, Youcook Indisches Chicken Tikka. Makan Malam: Grafschafter Kräuter-Butter Baguette, Gurke (mit Schale), Cabernet Sauvignon, Lidl Salatherzen, TiP Mozzarella Light, Strauchtomaten, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|