Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 131,47g | Karb: 67,94g.
Makan Pagi: Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Виктория Куриная Грудка, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Инмарко Пломбир с Черникой. Makan Malam: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Черная Смородина, Виктория Куриная Грудка, Магнит Минтай Отварной, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яичный Белок, Myprotein Diet Casein, Глобус Котлета Домашняя. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|