Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 32,80g | Prot: 23,02g | Karb: 91,32g.
Makan Pagi: Коркунов Горький Шоколад 72%, Песочное Печенье. Makan Siang: Главсуп Лагман с Говядиной. Makan Malam: Актуаль Сыворотка+Сок Лимонад. Camilan/Lainnya: Ванильный Молочный Коктейль, Хлебец, Хлеб Черный, Альметте Творожный Сыр с Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mika111mika
|