Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 186,70g | Karb: 177,19g.
Makan Siang: Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Landjunker Rinderhackfleisch Light, Edeka Chili Mix. Makan Malam: Lidl Mango, Goldessa Balance Frischkäse, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Gut & Günstig Magerquark. Camilan/Lainnya: Bodylab24 Whey Protein - Vanille. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|