Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 43,26g | Prot: 54,95g | Karb: 137,16g.
Makan Pagi: Fit&Sweet Пряники, Кофе, Свитлогорье Молоко 2,5%, Sante Granola Fruit. Makan Siang: Чай, Сыр Синий или Рокфор, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Белмолпродукт Варёная Сгущенка, Неполнит Блинчики. Makan Malam: 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, Fazer Лепешка с Томатом и Базиликом. Camilan/Lainnya: Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Fito Forma Майонезный Соус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|