Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 68,51g | Prot: 94,03g | Karb: 185,90g.
Makan Pagi: Дыня, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Сливочное Масло, Батон, Чак-Чак, Омлет с Молоком, Мойва. Makan Siang: Чак-Чак, Сметана , Fitaki Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Соленья, Рыба Вареная. Makan Malam: Долма, Мамалыга. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 13,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dune4ka2
|