Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 58,17g | Prot: 66,45g | Karb: 163,72g.
Makan Pagi: Мёд, ПП Панкейки, Груши, Ферма Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Арахисовая Паста, Кофе Латте (Обезжиренное), Хлебцы Молодцы Хлебцы, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Лускунчик Семечки, Дыня, Белая Бяроза Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|