Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 45,53g | Karb: 179,16g.
Makan Pagi: Мёд, не Молоко Овсяное Молоко, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Банан. Makan Siang: Помидоры, Росттофу Тофик Классический, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Жареные, Гречка с Овощами, Постный Борщ. Makan Malam: Буше Вишневый Тарт. Camilan/Lainnya: Виктория Набор Мини Пирожные, Дыня, Протеин Бар Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan priest_serg
|