Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2381 kkal
|
Lemak: 114,50g | Prot: 175,62g | Karb: 151,19g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Сметана 20%, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Макфа Паутинка, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%. Makan Malam: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Чистая Линия Рожок Ванильный, Кубаночка Масло Кукурузное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясницкий Ряд Сосиска для Завтрака, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|