Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 35,41g | Prot: 63,40g | Karb: 126,78g.
Makan Pagi: Bio Баланс Био Йогурт Гранат 1,5%, Овсяные Отруби, Арбуз. Makan Siang: Жареная Говядина (Только Постное), Арбуз. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асун@
|