Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 192,68g | Karb: 185,03g.
Makan Pagi: Banane, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi H-Milch 1,5%. Makan Siang: Aldi Gehacktes Gemischt , Bio Vollkorn Penne, Grüne Brechbohnen. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: McDonald's Apfeltasche, McDonald's McSundae mit Schokosauce. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|