|
Забросила подсчет калорий, ем все, что вижу:( никого не виню, только себя, вес медленно поднимается, что не удивительно. постараюсь встать на путь правильного питания опять.
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
166 kkal
|
Lemak: 3,37g | Prot: 4,92g | Karb: 30,69g.
Makan Pagi: Нектарины, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|