|
88,8 а вода все прибывает, печалька(((
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 41,62g | Karb: 99,41g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Швейцарский Сыр. Makan Siang: Грейпфрут (Розовый и Красный), Борщ. Makan Malam: Greenfield Красный Чай с Малиной, Greenfield Красный Чай с Малиной, Персики. Camilan/Lainnya: Ржаные Хлебцы, Curtis Чай Зеленый, Каравай Сушки-Мини Соленые, Желе (Все Вкусы). lagi...
|
|
2303 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|