Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2495 kkal
|
Lemak: 91,95g | Prot: 158,68g | Karb: 252,32g.
Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Bratensoße, Dönerteller. Makan Malam: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Leicht und Fit Camembert. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|