Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 39,31g | Prot: 103,50g | Karb: 128,60g.
Makan Pagi: Edeka Heidelbeeren , Alpro Natur Ungesüßt, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Gut & Günstig Früchte Müsli , Kaufland Granatapfelkerne, Alpro Natur Ungesüßt, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe. Makan Siang: Edeka Kirschtomaten, Milram Frühlingsquark Leicht, Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art, Friedrichs Bach-Saibling. Camilan/Lainnya: Lorenz Monster Munch, PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|