Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 126,02g | Prot: 51,37g | Karb: 18,34g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Масло Топленое, ВкусВилл Сыр Бюш Де Фамиль, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Говядина куском тушёная
, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез. Camilan/Lainnya: Ореховая Роща Миндаль, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, SPAR Паштет Печеночный Особый, Золото Европы Сыр Гауда, Nutrilite Омега-3, Nutberry Арахис Жареный Соленый. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|