Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
507 kkal
|
Lemak: 7,56g | Prot: 74,46g | Karb: 41,85g.
Makan Pagi: Свиная Корейка (Целая, Постная), Цветная Капуста, Пана Котта Дыня Фит Парад. Makan Siang: Абрикосы, Огурец. Makan Malam: Тилапия, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Огурец, Помидоры, Сывороточный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 8,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_ccb
|